自分の価値を受け取る方法　～その２～

By On 2013年6月14日 · Leave a Comment · In 今を生きる４つの心の法則

第一の法則『自分の中にある可能性にきづく方法』

　「 自分の価値を受け取る方法　～その２～」

 

もう少し具体的な方法を紹介しましょう。

 

１、まず、紙とペンを準備してください。

その紙に自分の長所か強み価値などを、十個以上書いてください。

 

書き終わったら、 次のような文章に今書いた言葉をあてはめて見てください。

 

あてはめられたなら、声を出して宣言してみてください。

『私は、○○○　～人です！』

 

例題・・・『私は、　料理が得意な　人です』

例題・・・『私は、　目元がチャーミングな　人です』

例題・・・『私は、　人の気持をわかってあげられる　人です』

 

いかがでしたか。どんな言葉は言えて、 どんな言葉が言いにくくて、言えませんでしたか。

 

それは、言えなかった度合いだけ、 自分に受け取っていないものです。

受け取るこつは、 何度も言うとだんだん受け取れるようになります。

 

中には、嫌な感情が出てくるかもしれませんが、

自分の感情は自分のものですから その感情に責任を持って、

自分の気持ちが すっきりするまでチャレンジしてみてください。

 

どんな嫌な感情でも、 感じていけば 必ず暖かい感情に変わっていきます。

 

少しばかりの勇気がいるかもしれませんが、

自分の人生を生きるためにも 是非コミット（決意）して挑戦して見てください。

 

次回「自分の価値を受け取る方法　～その３～」につづく

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です