習慣がなりたい自分に変える ～その３～

第四の法則　『運を味方につける法則』

「習慣がなりたい自分に変える ～その３～」

今回はある選択するパワーを使って、

よりよい人生を歩んでいる人のお話をしたいと思います。

これは、顔なじみのある奥さんから聞いた、 ある女性のダイエットのお話です。

この女性は太っている自分が 嫌で嫌でしかたがありませんでした。

太っていると人との関わりも嫌になり、 気持ちがふさぎがちになっていました。

ある日この女性は、その奥さんから あるダイエット方法を教えてもらいました。

その方法とは、 三十日間体にクリームを塗るというものでした。

そのクリームは特別なものではなく、

市販で売っているごくごく普通の いつも身体に付けているクリームでした。

ただし、三十日間一回でもとぎれたらまたそこから三十日間、

自分の身体にクリームを塗るというものでした。

ただそれを塗るときに秘訣があるそうです。

それは、お風呂上がりに 自分の顔、首、腕、胸、お腹、お尻、

ふともも、ふくらはぎに ただ塗るだけだそうです。

その塗るときに顔ならば塗りながら、

「いつもありがとう」

と何度も言いながら塗っていくそうです。

それを毎日ただ感謝をこめて 塗っていくというものでした。

塗っていくと不思議なことが起こっていったそうです。

初めは嫌々ながら言われた通りしていたのですが、

一週間目位になったとき何か気分がよくて、 外へ散歩に出かけたくなったそうです。

久しぶりの外の空気は とても新鮮で気持ちがよかったそうで、

明日も散歩に出かけようと思ったそうです。

それが毎日の習慣になっていきました。

半月位たってくると、 今まで食べていた間食が極端に減り、

三週間を越えるころにはほぼ三度の食事だけで、 よくなっていったそうです。

そして約束の三十日が近づいてきました。

いつものように朝散歩していると、

その女性はなぜか急に、一緒に散歩をする犬がほしくなり

探していると タイミングよく犬をもらうことができたそうです。

体重はというと減ったそうですが、

見た目にはあまり変わらなかったそうで、

期待していたぶんかなりショックだったそうです。

その女性は報告がてらに 奥さんに電話を掛けたのでした。

つづく