◇Ⅶ．子供にやる気を持たせる方法◇
“こどものこころアドバイザー（心理セラピスト）”の
前中 光曉（まえなか こうぎょう）です。
『子供にやる気を持たせる方法』は、
『自己肯定感を高めることを習慣化する方法』であり、
『最高の人間関係にする方法』でもあるのです。
※口を横に広げるように口角を上げることを意識て
「幸せで幸運な私♪」
『ＨａｐｐｙＬｕｃｋｙＭｅ♪』
（ハッピィーラッキィーミィー♪）
「幸せで幸運な私♪」
『ＨａｐｐｙＬｕｃｋｙＭｅ♪』
（ハッピィーラッキィーミィー♪）
「幸せで幸運な私♪」
『ＨａｐｐｙＬｕｃｋｙＭｅ♪』
（ハッピィーラッキィーミィー♪）
さて、今回は、やる気ホルモンドーパミンの生理学的な観点から
のお話で、【期待できる効果⑧】のお話しです。
【期待できる効果⑧】
『続・やる気が湧き、ポジティブ思考に』
やる気ホルモンに、ドーパミンというものがあります。
このドーパミンというやる気ホルモンの性質は、
「快楽ホルモン」とも言われ、私たちに快楽（喜び）をもたらし、
「やる気・集中力・強い意思力」を強化してくれると言われています。
どのようなときに出るかというと、
楽しいことやわくわくすることを考えると、ドーパミンが出てきます。
例えば、「今晩の夕食は何にしようかな？」と楽しい気持ちがあるだけで、
ドーパミンが出てきます。
しかし、「今晩の夕食、何をしたらいいんだろう？」と悩んでいると、
出てきません。
また、達成可能な手に届きそうな「秋になったら、美味しいものを
食べに旅行に」と目標を設定すると、ドーパミンが出てきます。
しかし、「いつか家族で海外旅行に」と大きく遠い目標になると
ドーパミンは出てこないのです。
それだけに、「なかなかやる気が出ない」というような場合、
このドーパミンが出ていないことが原因だと考えられ、
ドーパミンというやる気ホルモンは、
私たちの行動や意思決定に強く影響を及ぼしているのです。
つまり、私たちの日頃の言葉・思考の使い方一つを取っても、
この違いが日々の積み重ねによって、脳に違いを生んでくるのです。
さらにこのドーパミンの効果については、次回にお話したいと思います。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
