親が自己肯定感を高めた心の習慣を創ること。それが子供の豊かな発想力や前向きな考える力、主体性を育む最大の教育になり、子育ての早道。
つまるところ、『感謝を笑顔でする心』を親である私たち大人が育むことである。
『Ⅸ．就職しないできない若者』
「第５８話：不安を解放すると、ポジティブになるわけではない」
就職しないできない若者の『未就職予備軍のレジリエンス（回復力）をどう引き出すか？』、キャリアカウンセラー・心理セラピストの観点から、子供や若者よりも、私たち大人に焦点を当てたお話です。
今回は、思考パターンである『観念』が、どのようにして私たちの現実を創るか、まずはその心のメカニズムについて、お話したいと思います。
例えば、不安な感情があったとします。
その不安を解放すると、なにか心が軽くなったような感じがして、ポジティブな気持ちになったように思います。
でも、実際の心のメカニズムは、ポジティブになったのではないのです。
ただ気持ちが、『中立』になっただけなのです。
それは、小さめの窮屈な靴を履いていて、脱ぐことで解放されたような感じというと、わかりやすいかもしれません。
『中立』とは、窮屈な靴を脱いでホッとした状態のことなのです。
つまり、素の自分である本来の状態に『戻った』だけなのです。
前回に言いました、「ポジティブが良くて、ネガティブが悪い」ということではなくて、『中立』な状態が本来の自分であって、自分の気持ちがどちらに動いただけなのです。
『中立』は、私たちの心に余裕があるリラックスした状態であり、本来人間というのは、『中立』の状態に自分軸を置いて生きているのです。
なぜなら、その状態にいるときが、『自分らしくある』と感じられるからです。
この心のメカニズムを知るとき、いかに私たちは、この自分軸からずれて生きているのかが、わかるのではないでしょうか。
次回は、この自分軸について触れてから、思考パターンである『観念』がどのようにして、私たちの現実を創るかについて、お話したいと思います。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
